2018年業界初の「タイプ別マッチングシステム」を導入した画期的な女性用育毛剤として登場した「ルルシア」は、
着実に多くの女性が支持を得て来ています。
そんなルルシア育毛剤と同時に開発されたのが育毛サプリメント「ルフレサプリ」と「シャルムサプリ」です。
育毛剤同様に「タイプ別マッチングシステム」を採用したサプリ。
現在、ルルシア育毛剤を定期購入した方への【特典】として、なんと「ルフレサプリ」「シャルムサプリ」は無料で毎月提供されて
いるんです。
いずれは、単独で販売されるようになっていくのでしょうけどね。今はすっごくお得です。
そんな「ルフレサプリ」「シャルムサプリ」の効果的な飲み方と有効成分について調べて、わかったことを
ご紹介したいと思います。
育毛サプリは、育毛によいといわれる成分を豊富に含んだサプリメントです。不足しがちな栄養素を補うことはもちろん、血行促進や頭皮環境の改善などの効果も期待できます。
ただ、育毛サプリはあくまでも「栄養補助食品」。市薬品ではありません。
ゆえに、「薬」のように処方箋があるわけでもなく、「飲み方」「飲む時間」などが指定されていはいないんですよね。
とはいえ、「食品」でも、栄養吸収などがしやすい時間帯ゃタイミングといったものがあるもの。
ルルシアサプリの効果的な飲み方の有無を調べてみました。
育毛サプリは、育毛剤と併用することで効果拡大が期待できるもの。育毛にとって、必要な栄養素が必要となるタイミング
に合わせてサプリを飲むことが効果的と言えそうです。
実際に「育毛が促される時間帯」は、成長ホルモンが最も分泌される時間帯と重なっているようで、
「22時～2時」と言われています。
その時間帯を迎える前・・・すなわち、「就寝の30分前～1時間前」にルルシアサプリを飲むのが効果的なタイミングのひとつと
なります。
もうひとつの考え方が、サプリを食品と捉えた時の「身体への吸収率」。
そういう意味でおすすめのタイミングとなるのが胃腸の働きが活発になる「食後」です。
空腹の状態でサプリメントを摂取しますと胃腸に負担がかかってしまいます。しかし夕食後なら胃腸に負担をかけずに消化してくれますからね。
育毛サプリは、育毛剤との併用を考慮して作られています。
さらに、育毛サプリはあくまでも「食品」。薬ではありませんので、育毛剤の薬用成分との危険性のある組み合わせはありません。
ただ、食事のついでにお茶やコーヒーなどでサプリを飲むことは、あまりおすすめできないとのこと。
お茶やコーヒーに含まれるカフェインやタンニンは、一部の成分の吸収を妨げる恐れがあるためです。
とはいえ、あまり神経質になる必要は無い問題のようです。吸収効率が気になる方は、水で飲むように心がけておくの
が安心といった感覚でＯＫかと。
ルルシアサプリメントは、1包 60粒入りの容量。一日2粒にて一ヶ月分が使用目安となっています。
沢山摂取したからといっても育毛効果が高まるわけではありませんので、「一回2粒/日」を飲むのが最適な使用方法
となりそうです。
二ヶ月持たそうと・・・一日一粒とすることは、折角の育毛サプリの効果を薄めてしまう結果となりますので、
避けておきたいものです。
「ルフレサプリ」には、「4つの目的（特徴）に応じた有効成分」が含まれています。
■女性ホルモンサポート成分
・ザクロ果実
・大豆イソフラボン
・パフィア
・マカ
・レッドクローバー
・赤ブドウ葉
■健康促進サポート成分
・ACGコンプレックス
・必須アミノ酸8種＋5種類のアミノ酸
・ケラチン加水分解酵素
・パントテン酸
・ヒハツエキス
・海藻エキス
・ビール酵母
■美容成分
・コラーゲン
・プロテオグリカン
・ヒアルロン酸
・エラスチン
・ビタミンＥ
・セラミド
・ローヤルゼリー
・プラセンタ
■健康栄養素
・アメリカ人参
・ビロリン酸第二鉄
・エゾウコギエキス
・ショウガ末
・ドブウ種子エキス
※詳細な各成分の効果は、ルルシア公式HPを
ご参照ください。
「シャルムサプリ」にも、「4つの目的（特徴）に応じた有効成分」が含まれています。
ただ、目的は同じでも、「対処アプローチ」が異なることから、含まれる成分内容は「ルフレサプリ」とは異なっています。
■頭皮環境バランスサポート成分
・パントテン酸Ca
・ビタミンE
・ビタミンB2
・アサイーエキス
・カムカムエキス
・ハトムギエキス
・ミレットエキス
■健康促進サポート成分
・イチョウ葉エキス
・ACGコンプレックス
・必須アミノ酸8種＋5種類のアミノ酸
・ケラチン加水分解酵素
・パントテン酸
・ヒハツエキス
・海藻エキス
■美容成分
・コラーゲン
・プロテオグリカン
・ヒアルロン酸
・エラスチン
・葉酸
・セラミド
・アロエエキス
■健康栄養素
・ブラックジンジャー
・ショウガ末
・シナモン
・カシスエキス
・ヘスペリジン
※詳細な各成分の効果は、ルルシア公式HPを
ご参照ください。
「ルルシア」を購入する上で、どこの販売店で購入出来るのか？最安値はいくらなのか？を調べた結果は、こちらの記事
育毛剤ルルシア「ルフレ」の効果的な成分は何！？最安値はどこ？に記しています。
結果としては、「公式SHOP」が断然お得だったんですね。
現時点では、価格は下記となっています。詳細は、公式SHOPをご参照いただければと思います。
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